绝经期

2016-10-08 17:45 阅读: 编辑:sunyoung 来源:
标签: 绝经期
分享到:
内容简介:绝经期是指月经绝止不行,绝经之前已存在卵巢逐步衰退的阶段,据调查,大约2-4年,在不同的人长短不一,称为绝经前期。
       1994年世界卫生组织(WHO)在关于“90年代绝经研究进展”的会议上也提出了围绝经期的新定义来取代“更年期”一词。“围绝经期”可以短至2~3年,或长达8~12年。更年期究竟从什么时候开始,在多数妇女的记忆中是模糊的,调查时多数只能说出何时绝经,往往不记得何时开始有不适,何时症状消失了。然而未绝经不等于未进入更年期。
 
绝经期

       有的学者提出,为了预防更年期的影响被忽略,以免到了不易处理的地步才求医问治,医务人员和妇女保健工作者有必要为40岁后的妇女进行宣传教育和咨询,普及更年期的自我保护知识,使之掌握何时及向谁求治。

       全社会都应给予协助,开展一些可行的普查门诊或建立机构,为40岁后妇女及早诊治更年期综合征。等到绝经后才开始采取保健措施,对很多人来说已经过晚了。

       一、综合表现 

       
精神神经症状:

       兴奋型,情绪烦躁,抑郁型,血管舒缩症状,潮红潮热是妇女进入围绝经期后的特征性症状。

       心血管症状,28.9%患者有假性心绞痛,有时伴有心悸、胸闷等,症状发生常受精神因素影响,此外,约有15.2%患者出现轻度高血压,其特点为收缩压升高、舒张压不高,阵发性发作,血压升高时出现头昏、头痛、胸闷、心慌。皮肤张力下降,干燥、变薄。

       绝经期综合征的中期(绝经后):

       萎缩性尿道炎,可见小便困难,尿道口疼痛,尿频、尿急、尿失禁(甚至在大笑、咳嗽,打喷嚏时漏尿),但无脓尿。老年性阴道炎,绝经后妇女30%会发生老年性阴道炎,主要表现为白带增多、外阴瘙痒,阴道灼热感。子宫脱垂,膀胱、直肠膨出,伴尿潴留、尿失禁、排便困难。

       痛绝经期综合征的晚期:

       
绝经后骨质疏松症

       部分病人可能出现骨痛、关节痛或局部压痛,但无红肿、热感。可发生椎骨、桡骨远端、髋部骨折,出现脊柱变形,身高变矮,脱牙等。心血管疾病,绝经后心血管疾病动脉粥样硬化及冠心病,其发病原因部分与绝经后雌激素缺乏有关。脑动脉、颈动脉的粥样硬化,老年性痴呆症发生率上升。

       二、日常注意 

       1.在紧张忙碌的工作之余,女性朋友要多抽出点时间关爱一下自己的身体,每年定期做一次妇科检查。

       2.在精神上,要保持乐观向上的状态,经常微笑甚至大笑,这是一种全身心的减压剂,它可以帮助减轻忧虑、紧张、压力。

       3.饮食、睡眠都要按部就班。这个时期的女性因长期用脑过度,记忆力已大不如前,还会有反应迟钝神经紧张以及心悸无力等症状。要留意吃些核桃、花生、松子、腰果等一类的补脑食物,少吃油腻食物。食谱多选择瘦肉、鱼、脱脂和蔬菜水果。另外,也要多吃一点含植物雌激素的豆制品、芝麻;每星期喝2~3次豆浆,以补充体内的雌激素。

       4.在生活习惯上,要坚持经常喝、摄入鱼、虾等食物,经常锻炼身体,提倡健康有益的生活方式,特别是在公共场所、家庭内戒烟、杜绝被动吸烟。

相关推荐:

绝经期的早晚会遗传吗?

女性该如何推迟绝经期

女性绝经期越晚寿命越长

四大征兆预示女人即将进入绝经期

这些因素影响女性多少岁进入绝经期

绝经期后怎么办?女人绝经后就应该这么保养
标签: 绝经期
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

分分11选5 www.48zy.com-幸运十分彩开奖| www.5561.cm-福彩上海选四开奖结| www.9100.net-七星彩中奖地| www.52685.cc-好彩店足彩-| www.22902.com-福彩3d有假吗| www.19861.cc-时时彩论坛高手绝学| www.82883.cc-新浪彩票资讯网| www.046588.com-天天手游彩票app| www.356125.com-彩票计算法-| www.ff54.com-福利彩票十分钟开奖| www.17263.cc-cpt彩票通下载| www.89399.cc-天下彩免费txc| www.855764.com-七乐彩兑奖号码表| www.971745.com-九万彩票下载安卓| www.br65.com-查一下彩票中奖情况| www.13ad.com-亿购彩下载-| www.91ds.cc-辉煌娱乐彩票骗局| www.749203.com-汇彩国际会员登录| www.854224.com-竞彩篮球买客队胜负| www.930218.com-大发快三出豹子规律| www.3976.biz-各大城市结婚彩礼钱| www.21626.com-彩票每日首存优惠| www.80556.com-足彩19038分析| www.079063.com-彩票专用计划网| www.205565.com-私彩网站-| www.5781.vip-好彩店彩票不违法么| www.27666.cc-大庆彩票站-| www.654343.com-南昌体彩中心在哪里| www.986451.com-彩票的漏洞-| www.74ig.com-幸运彩票网址是| www.2119.wang-新时代赌场彩票网站| www.9318.in-腾讯分分彩和值刷双| www.999635.com-福彩杀码号-| www.vd49.com-pp彩票下载-| www.26aj.com-网络彩票销售违法么| www.57815.cc-福彩乐透安卓| www.901761.com-我在柬埔寨黑彩上班| www.976472.com-彩票中奖无人领奖| www.cp6255.com-彩票500万-| www.pj96.cc-北京市快三开奖查询| www.5dm.com-彩乃奈奈种子mp4| www.57ln.com-出彩票的游戏机作弊| www.0671.com-彩票销售点怎么申请| www.0911.pro-盈彩彩票合买平台| www.7248.xyz-彩虹六号无人机dr| www.34351.com-福彩306定投官网| www.76717.com-彩票排列3机选一注| www.056544.com-7070彩票手机| www.9wa.cc-关于彩票微博| www.79bk.com-香港三色彩公司开奖| www.3108.vip-疯狂赛车是哪个彩票| www.8346.biz-局王版七星彩| www.32277.cc-章鱼彩票app| www.71264.com-新手怎么买足球彩票| www.042101.com-速赢彩票是合法的吗| www.118603.com-彩七七安卓-| www.215351.com-江苏省体育彩票| www.2322.cm-好彩香烟味道怎么样| www.14125.com-七星彩数字组合方法| www.89953.cc-内蒙古福彩3d字谜| www.087077.com-四季彩票登录一| www.323602.com-七星彩万字表| www.435432.com-都匀彩票店位置| www.531237.com-9万彩票是正规的吗| www.644605.com-足球竞彩伤停情报网| www.794969.com-杭州竞彩店申请条件| www.571.cm-时时彩开奖豹子遗漏| www.04974.cc-彩吧红五图库| 68彩票www.68682i.com| 彩乐园www.cly5.com| www.319920.com-北京5分彩开奖遗漏| www.597162.cc-尊彩会-| www.665544.cc-彩虹岛app-| www.975037.com-七星彩图纸下载| www.8743.vip-明发彩票怎么样| www.719273.com-彩票刷流水怎么刷| www.819981.com-乡镇开彩票店怎么样| www.890649.com-南方双彩网143期| www.952725.com-旺彩预测官网| www.997648.com-斯洛伐克彩开奖网| www.dc21.com-湖北快三全天计划| www.008269.com-智慧彩票预测有苹果| www.4623.xyz-彩票中一万元| www.0737.vip-盛兴彩票有假吗| www.81066.com-燕赵福彩20选5| www.094834.com-国家允许的彩票网站| www.443898.com-体育彩票直播频道| www.581858.com-微商带玩彩票微信号| www.675628.com-福利彩票双色球图| www.777607.com-北京转让彩票站的吗| www.868312.com-快三计划骗局| www.942110.com-怎样下载凤彩网| www.987643.com-蜀州通和小米彩票| www.le7.com-安徽快三走势图预测| 大赢家彩票平台www.927035.com| www.451895.com-9号彩票官网网站| www.593135.com-彩虹剧情分集介绍| www.b06.cc-玩彩网怎么样| www.610425.com-7彩77彩票-| www.697185.com-福彩彩业公司| www.xc34.com-河北福彩排列七玩法| www.44hn.com-足彩n串m怎么算| www.846266.com-彩票打官司案件| www.8383.com-七星彩大奖投注软件| www.121556.com-郑州彩民中奖| www.265905.com-快乐双彩走势图| www.375591.com-7星彩论坛南国火爆| www.496979.com-家彩网开机号双色球| www.579342.com-彩票网络平台| www.654519.com-上饶市福彩中心在哪| www.716859.com-彩铅梦幻鹿-| www.786028.com-幸运极速快三| www.852840.com-腾信分分彩开奖结果| www.903131.com-时时彩飞艇-| www.972354.com-体彩7位数开奖公告| www.iv88.com-竞彩容错奖金计算| www.206904.com-彩票网站推荐| www.578909.com-pk彩吧手机版本| www.662605.com-体育彩票481玩法| www.738285.com-墨菲定律应用于彩票| www.799590.com-彩票快2中奖多少| www.898843.com-五亿彩票app下载| www.958641.com-688彩票-| 快彩在线www.kc19.com| www.770479.com-时时彩每天几点停售| www.830724.com-东升彩票官网登录| www.883735.com-博友彩登录官网| www.948699.com-江苏体育彩票e球彩| www.990837.com-福彩3走势图带连线| www.kx6.com-我要看安徽快三| www.648803.com-官方彩票彩种| www.736894.com-神彩福牛网2019| www.807377.com-天吉网福彩论坛| www.886972.com-男网友叫我买彩票| www.957672.com-乐透啦彩票软件| 中彩网www.91233b.com| www.2345.cm-七彩山鸡苗批发价格| www.9333.win-体彩米老鼠事件| www.58636.cc-彩报网络-| www.172488.com-新快三-| www.005910.com-河内五分分彩计划| www.106783.com-地方彩票开奖查结果| www.5893.cn-必发彩票辅助| www.20641.com-易彩堂彩票真的假的| www.67763.cc-利民彩票正规吗| www.007098.com-合肥体彩店费用标准| www.xb54.com-微彩网排列五| www.08rb.com-体育彩票合买中奖| www.67lb.com-七乐彩拖胆怎么玩| www.1220.vip-体彩福彩黑幕曝光了| www.781764.com-福彩3d双胆分解| www.948716.com-快三微信群犯法| 天天彩票www.106165.com| www.37tp.com-中国福彩赛车怎样玩| www.1137.pw-竞彩无效比赛| www.26280.cc-彩吧论坛下载| www.919559.com-怎么搭建彩票网站| 百姓彩票www.zuan222.com| www.076342.com-大发快三软件计划| www.213535.com-彩神ixapp-| www.377600.com-彩票店经典对联| www.543216.com-注定好运彩票预测| www.715751.com-精品计划彩票小助手| www.841054.com-彩妆图片-|