新生儿第16周

这个时期的婴儿个性越来越明显,或是安静型、或是活泼型,随着婴儿的成长,你也许会发现婴儿的情绪很复杂,高兴时眉开眼笑,不高兴时会发脾气哭闹,他可以听懂你严厉或是亲切的语气,会有惧怕和悲伤。

宝宝的成长与发育

婴儿身体成长不可能每一周都有突破,一般来讲婴儿有一两周的停滞时间也不是特殊现象,所以爸爸妈妈对婴儿和体重和身高一定要时刻留意哦。

1、3月4周的婴儿平均体重5.7-8.9kg,具体来讲男婴儿6.3-8.4kg;女婴儿5.5-7.5kg。

2、3月4周的婴儿身长总体在61-75之间,具体来讲男婴儿62-71cm;女婴儿56-67cm。

常晒太阳,在上午10点和下午15-16点带宝宝到户外晒太阳,可促进钙、磷吸收,也能帮助宝宝长高哦。

本周喂养要点

本周喂养关注点是婴儿钙质的补充。本周的婴儿每天需要钙质为300毫克,只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升,就可满足身体对钙质的需求。

婴儿若是缺钙,越早发现越好,缺钙的表现通常有不易入睡,也不易进入沉睡状态,夜间会突然惊醒,啼哭不止。婴儿精神烦躁,对周围食物不敢兴趣,有些爸爸妈妈发现婴儿不如平时活泼,还易出现和温度无关的多汗,特别是入睡之后头部出汗,尤其是入睡后头部出汗,使婴儿头颅不断磨擦枕头,久之头部后面可见枕秃圈。

本周你会发现一些小变化,婴儿不但会吸吮小拳头,还会吸吮拇指,啃小手,啃玩具。这是婴儿发育过程中出现的正常表现,不要把这些行为认为是不良习惯而加以限制,也不要认为这是宝宝没有吃饱,或由于婴儿缺乏爸爸妈妈的关照而感到孤独。

月子食谱

“月子食谱”这里跟大家不舍的说再见了,其实还有很多值得妈妈在产后进行的营养计划值得关注。相信妈妈跟着我们这4个月的计划做,这个时候的妈妈肯定是精气神倍儿棒,婴儿白白胖胖。最后向妈妈们推荐一道私家菜:

黑白美容汤

材料:猪辗肉,黑木耳,白木耳,蜜枣,红枣,生姜

做法:

1、白木耳放入清水中浸泡,至完全泡发后冲洗干净,用手撕成小朵;黑木耳放入冷水中浸泡,至完全泡发后冲洗干净,用手撕成小朵,猪辗肉洗净切成2厘米见方的块状,姜切片。

2、将猪肉、黑木耳,白木耳、红枣、蜜枣、姜片放入砂锅中,加入足量的清水没过材料,用大火煮开后转小火慢炖1个小时即可。

功效:妈妈晚上被婴儿哭闹打扰睡不好觉,重点在于美容养颜,滋阴补气。

或许你会奇怪,为什么推荐的“月子餐”会持续4个月,一般意义“月子餐”是指产后一个月或者40天内的饮食,我们呼吁大家更多关心妈妈产后营养方面问题,我们推荐的菜谱不仅仅包括传统“下奶”食谱,也包含很多预防疾病的菜品,妈妈完全不用担心会“吃胖”,相信之前的“妈妈身体恢复”也能够帮助你解决这烦恼。

行为能力

3月4周的婴儿会时常摆摆手,踢踢腿,似乎想要“挣脱”狭小的婴儿床,爸爸妈妈要多多抱抱婴儿。

语言能力:

1、能识别熟悉的音节。

2、以微笑和特有发声来为大家表演。

运动能力:

1、会摇摆、扭动身体,可以由大人扶腋下坐片刻,但头部和身体会向前倾。

2、俯卧时宝宝上身完全抬起,与床垂直,腿能抬高踢去衣被或吊起的玩具。

本周提醒爸爸妈妈一个重点:婴儿想要人抱的时候,会伸出双手做出想让抱的样子。这个时候千万不要冷落了婴儿,谁更多满足他的愿望,婴儿长大后就会跟他比较亲哦。

新手父母护理培训

本月将要结束,本周爸爸妈妈会注意到宝宝的一些“异常”情况:认生。

婴儿看到爸妈很开心,见到陌生人,尤其是陌生的男性,会有焦虑不安或是哭闹的情况。这种情况在本周可能逐渐显现,在一段时间内都会发展。

这种情况是婴儿发育过程中社会化的表现,认生的程度与婴儿的先天素质有关。性格内向、胆子小的婴儿,认生比较严重;性格外向、乐于交往的婴儿,认生较轻。随着年龄增长,婴儿独立能力发展,适应力增强,认生现象会好转。

当婴儿在人群中,或与不熟悉的人在一起时,他可能需要一段时间来适应。在宝宝与陌生人相处,或把他交给保姆照顾时,要给婴儿一段时间来过渡一下,缓解“认生”带来的状况。

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